¿Como y cuando comenzaste en esto del correr?.
Pues, lejana y por un solo evento, en 1978. De manera más cotinuada, sobre 1996.
¿Fondista se nace o se hace?
Se hace. Físicamente se madura. Mentalmente hay que prepararse.
Dice mi mujer que mirándote es fácil querer invitarte a un bocadillo. ¿El tema de la alimentación en el deporte es realidad o mito?
Para mí es una realidad y un motivo de pesadilla. Si no se repone energía eficientemente... ¡date por muerto!
¿Cuando un fondista está preparado para entrar en el mundo del ultrafondo?
Pues tiene mucho que ver con la voluntad de "ir" más allá. Más que algo físico, es algo psiquico. Es inquietud...
¿Cual es la distancia en la que más cómodo te sientes?
A régimen de velocidad, mi distancia favorita son 30km. En ultrafondo, sobre los 80km.
Tú has tenido la suerte de tomar parte de la salida en una prueba mítica como es la ultra del Mont Blanc ¿que nos puedes hablar de tu experiencia?
Indudablemente hay mucho de mito; pero también hay otro tanto de reto. Es impresionante estar a los pies del Mont Blanc. Es maravilloso pasar al lado de sus glaciares. Es magnífico ver anochecer y es majestuoso el amanecer. Y hasta ahí. La llegada, como no pude terminar, y por lo que vi, es enormemente emotiva.
Con los años que llevas viviendo en Villalba, que son muchos, ¿como ha evolucionado el mundo del deporte y del corredor en nuestro municipio?
Antes, contigo, éramos cuatro gatos. Aunque de siempre ha habido mucha afición... Dificilmente veías por el Cerro o por Valmayor o hacia el Escorial, gente entrenando. Ahora, a veces, parace que está uno en un C.A.R.
Tú trabajo está relacionado con el mundo de la sanidad, sinceramente, ¿es saludable el deporte al nivel que lo practicamos?
Rotundamente, no. Puede que ser beneficioso para el mantenimiento físico-psíquico de nuestras facultades en general. Pero creo que no es proveedor de estabilidad de la salud entendida en su concepción más amplia.
¿Que le dirías a un corredor que está en sus comienzos y que se empapa en las revistas de retos y carreras a cual mas duras?
Pues que sea muy prudente. Lo más importante es alcanzar una rutina apropiada de entrenamiento. Y ser muy selectivo con las carreras y pruebas. Salvo excepciones, hay que rendir y exigirse en pocas, y en el resto, que se hacen por el "tirón", hay que tener la inteligencia de saborear el correr aeróbicamente. Es una delicia de la que los "primeros" jamás podrán disfrutar.
Dentro de tu vida deportiva has tenido inevitablemente que pasar por lesiones ¿como las has afrontado y cual crees que debe ser la actitud más acertada ante ellas?
Lo primero es reconocer que es lo que la ha provocado. Eso es determinante para poder evitarlas en adelante. Segundo, tener la paciencia necesaria para no amargarse. Tercero, intentar, si es que es posible, superarlas de manera activa. La más grave que he tenido, ha sido una lumbalgia casi incapacitante que me duró 2 meses: pues yo me empeñé, por lo menos, en andar. Y te aseguro que es la época que más he andado. Eso calmaba mi ansiedad. Cuando me fracturé el menisco, y después de la cirugía, aproveché para "disfrutar" de un mes de terapia rehabilitadora de tres a cuatro horas diarias, en la cual lo daba todo. Y me consideraba agusto conmigo mismo por trabajar y sacrificarme por un objetivo.
Carreras de montaña vs carreras de asfalto. ¿Que consideras lo mejor de cada uno?
He ahí el problema. Que en este país no hay más que "cielo o tierra". La montaña proporciona una fortaleza física y un sensación de plenitud que es impresionante. Pero eso mismo origina mayor sacrificio y castigo articular y más fatiga muscular. El asfalto, reconociendo su activa acción traumática, lleva a obtener un mayor nivel de esfuerzo anaeróbico continuo y más alta velocidad, que compensa la pérdida de "prestación explosiva" inmediata del medio montaraz. A mí, me gusta variar, o si se quiere, combinar montaña y asfalto. Aunque lo que más me gustaría en correr los Trails por pistas y caminos. Y esto es lo que nos falta.
Cuentamé alguna anecdota de esas pruebas afrontadas por el mundo.
Las más traumática, en Francia. Durante el Cross de Templairs. Fue a por el dorsal. Abrí el maletero. Me doble para dejar el dorsal y me dio una lumbalgia que me impidió correr. Y estuve 13 o 14 horas en el Mudo-movil esperando a mis compañeros. Tardé en recorrer la longitud de un campo de futbol, unos 20 minutos; y apoyado en los bastones. Parecía el jorobado de Notre Dame.
Del Maratón Hoggar, en el sur de Argelia, la pérdida de 6 kilos en el primer día. Y el enchufe de 5 bolsas de suero, 4 huevos duros y un kuskus, que me dió alas al día siguiente. Nunca me he recuperado tan óptimante...
Yo creo que cada prueba tiene su etapa en la vida deportiva o, al menos su edad ¿que opinas al respecto con casos como el de Kilian por ejemplo?
Creo que es un superdotado. Tardaremos mucho en ver algo semejante. Tiene un organismo perfectamente adaptado al esfuerzo en altitud y una fuerza mental impresionante. Efectivamente, no cuadra con la edad que tiene. Pero de ahí su originalidad. Yo le admiro...
¿Cuales son tus futuros planes a corto y medio plazo?
En noviembre, pretendo participar en la Maraton de San Sebastián. Y antes, "mariconear" en alguna prueba que hay durante el verano. El año que viene, el proyecto-objetivo, será correr la Zegama-Aizkorri como Dios manda. Otro asunto será ir a la Maratón de Sevilla con gente del Club. Pero el proyecto más folklórico, será correr la "ehun milak". Lo haré al estilo ALDAPA.
